懐かしいでしょー(*^^*)/ コアリズム カービーダンス などのブームと一緒に出たエクササイズ trfのSAMと が先生になって一緒にダンスしながらエクササイズするというもの。 「継続は力なり」 ってこと […]
aoiさんの記事一覧(13 / 23ページ目)
自分を知ること
ラルーン 今更ですが、生理周期のアプリを使ってみることにしました。 手帳に書いて過ごしてきたんだけど、こりゃ便利。 入力すると、なにやらいろいろアドバイスしてくれる。 ちなみに今日は、ダイエットに良い日で、気持ち的に安定 […]
人生についてのダイレクトメールやSNSが多いぃなぁの件
休みの日。 朝から予定がないと、途端に電池切れになる。 久しぶりにベッドでだーらだーらと過ごす。 ネットサーフィンをしていると、やたらと啓発タイプのセミナーやらSNSやら定期メールやらが多いのに気づく。 結局みんなが言っ […]